Friedensgebet

 

Christus ist auferstanden -  Gemeinde der ukrainisch-orthodoxen Kirche 

zu Ehren des Heiligen Spyridon von Trimifuntsky in Lissabon

 

 

 

 
Das Troparion erklingt in Portugiesisch, Ukrainisch und Griechisch 

und symbolisiert die Einheit der Kirche in der 

Verherrlichung des auferstandenen Christus.

Musik: Anna Melnychuk.
Mixing und Mastering: Yuriy Sidor.
Kamera und Schnitt: Oleksandr Zemlyansky.

Wordless - без слов -

 

 

 

(took this photo in the 90ies in an abendoned factory, ist's a scanned paper print)

Shared with Wordless Wednesday, WW@CatSynth
 

Das Mittwochslied

 

KaS &Dubraviza - Mutter Erde (Belarus) 

 

Google-Übersetzung:

 Mutter Erde
Der Vater Neman läuft, kennt keine Grenzen,
Die Quellen rauschen und die Vögel singen.
Die mächtigen Schultern der Urerde
Stöhnen und ruhen nie.

Mutter Erde birgt Schätze,
Sie gibt aufrichtig und ist nicht geizig.
Sie gibt reichlich und bereut nichts
Für Kinder niemals, wie eine Mutter der Urerde.

Mutter Erde, heiliges Wasser,
Wie könnte man nicht staunen über deine Güte?
Du ehrst jeden, den du trägst,
Und du verlangst nichts im Gegenzug.

Der Storch kreist über Städten und Dörfern,
Flüsse und Seen durchziehen Felder und Wälder.
Die Erde schenkt Leben, Tod und Berge,
Nährt und tränkt – stöhnt nie.

Mutter Erde, heiliges Wasser,
Wie könnte man nicht staunen über deine Güte?
Du ehrst jeden, den du unterstützt,
Und du verlangst nichts im Gegenzug.

Mutter Erde, heiliges Wasser,
Wie könnte man nicht stolz auf dich sein?

Mutter Erde und Vater Neman,
Die Vögel singen und der Wald summt.

Friedensgebet

 

Christus ist auferstanden, Chor des Klosters Banchen, Ukraine 

12.4.26 

 

 

Tagesbild

 

 

 

 

 

Friedensgebet

 

Christus ist auferstanden 12.4.26 

 (russisch gesungen, mit bosnischen Untertiteln, von einem bosnischen YT-Kanal)

Tagesbild

 

 

 

 

Friedensgebet

 

Rumänien:  An einem sonnigen, milden Palmsonntag

 Ekatharina, Magdalena & Emily Brückmann

 

 

Zwölf von zwölf im April

 

 

Der Himmel zeigt heut erst um 11:30 ein wenig Profil, vorher war er quasie nicht vorhanden

 

Sonntag der Zwölfte, im Bild festgehalten und verlinkt bei Caro,

da gibt es noch viel mehr zu sehn! 

 

 

Regenrauschen im Dunkel, gegen 5:00 weckt mich mein Katzentier,

das laut johlend ins Zimmer herein kommt. Einfach so. Jetzt, im Alter, 

hat es die Freude an der eigenen Stimme entdeckt, während es die Jahre

vorher nur sehr piepsig gemauzt hat. Jetzt ist Jaulen,

Johlen, Schimpfen, Krakehlen, Brabbeln angesagt, egal um welche Uhrzeit. 

 

Ich stehe also bald auf, bereite Katzenfrühstück und lese einiges am PC. 

Seit Ostern geht es mir sehr schlecht: die Energie fast auf dem Nullpunkt, 

die Schmerzen kaum auszuhalten. Hoffte ich Ostern noch, es ginge schnell vorbei,

musz ich mich nun doch auf einen längeren und heftigen Schub einstellen.

der kommt ja fast jeden Herbst und erst recht im Frühjahr.

So ist nun mal CFS/ME.

 

Ich mache also nicht viel und selbst dabei noch viele Pausen - 

Und erst einmal ein leckeres Sonntagsfrühstück.

 

 

 

Dann das morgendliche Telefonat mit Schatz. Unter anderem den Tag besprechen.

Nachdem ich es bei der Foodsharing-Schlacht gestern abend  nicht

geschafft habe, mir Gemüse an Land zu ziehen... hab ich nix zum Kochen

und das Dinner for two fällt heute Mittag aus. 

Dafür war ich bei Backwaren und Äpfeln erfolgreich und so wirds heut

nachmittag ein Kaffeetreff mit leckerem Kuchen.

 

 

Dann wird ein Pott voll Apfelmus hergestellt, denn einige Äpfel müssen schnell weg.

Davon bekommt Schatz die Hälfte mit - das kann man auch gut

einfach zur Butterstulle essen. 

 

Darüber ist es schon 11:30 geworden, der Himmel klart etwas auf

und ich mache einen winzigen Spaziergang.

 

 

 Etwas Frischluft und Bewegung brauche ich doch jeden Tag. Unbedingt!

 

 

 

Ich sehe Buschwindröschen und Rhododendren in den Startlöchern (nicht im Bild) 

 

 

Eine tolle Magnolie (meine im Garten will diesjahr nicht)

 

 

Den Sport überlasse ich heute lieber anderen... und begebe mich wieder heim.

 

 

Die Ritzengesellschaft auf meinem Hof kommt langsam in Fahrt.

 

 

Ich habe Glück mit der Zuccini - nach groszzügigem Abschälen

ist sie noch verwendbar (alte Zuccini werden oft bitter) 

und ich schmore sie mir süszsauer mit Kräutern.

Für mich alleine reichts. 

 

 

 Schönheit zum Freuen finde ich im Garten, auch an diesem trüben Tag.

 

 

 

 Dann kommt mein Schatz und ich verabschiede mich für heute.

 

 

 

 

Danke für den Besuch, habt noch einen schönen Sonntag

und eine gute Zeit bis nächstes Mal :) 

 

 

 

 

 

Sonntagsmatinee

 

 Bulbul Shireen - LLMC Ensemble Hunza

 Google-übersetzter Erklärungstext von youtube:

 Dieser Track beginnt mit Pir Ali-e-lolo, gespielt auf der traditionellen Xhighini. Pir Ali war einst der letzte Außenposten des Hunza-Staates in Richtung China; heute liegt es jenseits der Grenze, doch seine Erinnerung lebt im Lolo weiter.
Ein Lolo ist mehr als nur Musik – es ist ein Ausdruck der Trauer, mit dem die Einheimischen der Menschen und des Landes gedenken, die sie zurückgelassen haben. Ein Klagelied für einen Ort, den Zeit und Grenzen für immer verändert haben.

Der Hauptteil des Musikstücks ist „Bulbul Shireen“, aufgeführt vom LLMC-Ensemble. Dieses Musikvideo stellt Bulbul Shireen vor, eine bekannte Melodie aus dem Gojal-Tal in Ober-Hunza, die als eine der melodischsten Kompositionen der Hareep-Musiktradition von Gilgit-Baltistan gilt.
Ihr Name fängt ihre Essenz wunderschön ein: „bulbul“ – das persische Wort für eine melodische Nachtigall – und „shireen“, was Süße bedeutet, symbolisieren zusammen den süßen, bezaubernden Gesang einer Nachtigall.

Mit traditionellen Instrumenten wie der Dadang und der Xhighini interpretiert Bulbul Shireen den Reichtum und die Kontinuität des musikalischen Erbes der nördlichen Gebiete Pakistans.

Die Musik klingt mit dem berühmten Tajwar Hareep, genauer gesagt mit der Melodie „Phuk-e-Hareep“, aus – einem Symbol des kulturellen Stolzes von Hunza und dem Herzstück seiner traditionellen Zusammenkünfte.

Frisch gestrichen

 

 

Streicheln Strich und Streichen

Wie sich doch die Worte gleichen

Katzenfell und Kaltmamsell

Hol ich meine Farben schnell

Roszhaarpinsel Dachs und Schlendrian

Das ficht mich doch gar nicht an

Rechnung ist beglichen:

Vorsicht, frisch gestrichen! 

 

*

 

"Frisch gestrichen" war der Impuls der 67.Blognacht mit Anna Koschinski. 

Ich habe so oft in diversen Blogs von dieser Nacht gelesen.

Gestern Abend war ich erstmal live dabei.

Allerdings nicht lange, denn ich bin absolut kein Abendmensch und derzeit noch krank dazu.

Ich fand diese Runde aber sehr schön und vielleicht kann ich in Zukunft 

doch auch mehr dabei mitmachen(?)

Allerdings hab ich irgendwelche technischen Probleme: ich habe 

rein akustisch fast nichts verstanden.

Diese Situation mit Kamera und Mikro ist für mich noch ganz neu

und es ging mir neulich schon mal genauso: beim Gruppentreffen von LittleWorld .

Ich führte das allerdings eher auf die Nicht-Muttersprachler zurück.

Gestern waren es aber Muttersprachler und es war gensauso - 

irgendwas hab ich da noch nicht richtig hinbekommen. Mit Zoom-Meetings

und ählichen Dingen habe ich ja bis jetzt keinerlei Erfahrung. 

 

 

Mehr als eine kleine Sofort-Poesie ist es allerdings nicht geworden bei mir.

Ich weisz, man sollte einen längeren Text schreiben.

Vielleicht nächstes mal!

 

 

 

 

 

 

Friedensgebet

 

Spirituelle Volksmusik aus Gujarat, Indien 

 

FreitagsFüller

  

 

Immer freitags, immer bei Barbara: der Lückentext.

 

*

 

 1. Meine letzte Fahrt mit der Bahn war 2022 nach Halle, um die Stadt meiner

Groszeltern zu sehen und speziell den Ort, wo sie damals gewohnt haben. 

Da gab es gerade das 9-Euro-Ticket. 

2.   Ich fahre eigentlich gern mit der Bahn, kann mir dies aber nicht leisten,

 jedenfalls nicht in der nächsten Zeit.

3.  Meine letzte Fahrt mit dem Auto ist noch viel länger her. 

Ich wünsche mir nichts sehnlicher, als dasz uns mal jemand mit dem Auto 

mitnimmt, zu all den schönen Orten, die mit ÖV unerreichbar sind...

4.    Eine Busreise für Touristen reizt mich nicht.

Die ist (mal abgesehn vom Geld) für mich zu anstrengend und man

sieht nichts wirklich, wenn man bei jeder Sehenswürdigkeit 

mal aussteigt zum Fotografieren.

5.   Mein letzter Flug war 1976 nach Polen.

6.   Einen kleinen Ausflug bis zum Zeitungsshop am Bahnhof gönne ich mir 

sonntags gerne. Ich schaue mir dort schöne Magazine an und manchmal 

kaufe ich mir auch eins. Das ist ein liebgewordenes Ritual.

7. Was das Wochenende angeht, werde ich hoffentlich die Energie für 

irgendetwas aufbringen können. In Übergangsjahreszeiten ist CFS/ME 

besonders heftig und derzeit gehts mir ziemlich schlecht.

Mein Sonntag wird übrigens diesmal bei 12von12 dokumentiert, weils grad der 12. ist. 

 

 

 

 

 

 

Friedensgebet

 

 Morgendliches Bittgebet mit Alaa Aqel

 

Friedensgebet

 

Lobpreisung der Gottesmutter, Kiever Höhlenkloster

Metropolit Antonin Pakanych 

 

 

 

Tagesbild

 

 

(Sorry, ich hab im Moment keine Energie zum Bloggen)

 

Friedensgebet

 

Athos-Mönche singen für Frieden und Schutz 

 

(leider nicht ganz authentisch, sondern von KI zusammengemixt - ich mag das nicht so sehr...) 

Friedensgebet

 

Das grosze Prokeimenon "Du hast uns das Erbe gegeben" 

ukrainisch, ohne Ortsangabe, 29.3.26 

 

Erklärung:

 

 Ein Prokeimenon (griechisch für „das Vorhergehende“) ist ein
liturgischer Vers aus der Heiligen Schrift, meist den Psalmen, der in der orthodoxen Kirche vor der Lesung des Apostels (Epistel) gesungen oder gelesen wird. Es dient als thematische Einführung, oft aus dem Oktoechos (Achtton-System), und besteht aus einem Kehrvers, der zwischen Leser/Diakon und Chor alterniert. 

Hauptmerkmale des Prokeimenons:

    Funktion: Es bereitet die Gemeinde auf die Lesung vor, indem es eine freudige Stimmung schafft und inhaltlich auf das Thema des Tages oder Festes einstimmt.

    Struktur: Der Diakon oder Leser verkündet den Ton und den Text, der Chor wiederholt ihn als Kehrvers (Refrain). Nach weiteren Zwischenversen des Lesers wird das Prokeimenon meist abschließend erneut vom Chor gesungen.

    Vorkommen: Es wird hauptsächlich vor der Epistel-Lesung in der Göttlichen Liturgie, bei der Vesper oder den Matinen verwendet.

    Ausnahmen: An bestimmten Festtagen wird das normale Prokeimenon durch ein „Großes Prokeimenon“ ersetzt, das feierlicher ist und mehr Verse umfasst.

    Allaluia-Verse: Die Verse, die speziell vor dem Evangelium gesungen werden, sind ebenfalls eine Form des Prokeimenons, werden aber oft als „Alleluja-Verse“ bezeichnet. 

Es handelt sich um ein wesentliches Element der byzantinischen Liturgie, das die Verbindung zwischen Psalmgebet und neutestamentlicher Lesung herstellt.

Foto-Fragen

 

 

..stellt sich derzeit der Amateurphotograph, 
um aus seinem Kreativitätsloch herauszukommen 

...und er lädt uns ein, diese auch zu beantworten.

 

Mit Kreativitätslöchern ist das so eine Sache, sag ich jetzt mal aus Erfahrung. 

Und manche sitzen fest und gehen tief.

Besonders, wenn ihnen bittere Erfahrungen vorausgegangen sind.

Nicht eben "einfach so" habe ich vor 25 Jahren meine(n)Beruf(ung)

als Textilgestalterin und Malerin aufgegeben...aber das ist eine andere Geschichte.

Jedenfalls war es mehr als eine pure Malblockade, die ich bis heute nicht 

überwinden konnte. Entwickelt hat sich danach die Bucharbeit - eine vergleichsweise

simple Art, die eigene Freude an Farben doch ein wenig auszuleben. 

 

Im Gegensatz zu Bernhard, der fotografisch immer sehr kreativ 

drauf war mit seinen Altglas-Experimenten und besonderer Sicht... 

rechne ich mein jetziges Knipsen nicht zur Kreativität.

Das kann ja heute jeder, dafür reicht schon ein Handy oder ein

kleines digitales Schächtelchen.

Und: was für Wert hat heute noch ein Foto, wenn das Web mit Bildern überflutet 

wird, die nicht einmal mehr von Menschen gemacht sind? 

 

Die Zeiten, da ich mit einer Pentacon Six wirklich fotografiert und dann im Labor

 nicht nur entwickelt, sondern die Bilder durchaus auch weiterentwickelt habe...

sind lange vorbei. Das könnte ich heute finanziell gar nicht mehr.

Somit beginnt für mich die Kreativität dann auch erst hinterher, beim

Einbinden meiner Knipser in Bilderserien oder beim gelegentlichen

Verändern mit einem Fotoprogramm. Mache ich aber selten, denn

meinen Augen bekommt die Bildschirmarbeit gar nicht gut. 

 

Aber jetzt zu Bernhards Fragen: 

 

 

 Was hat mich bisher an der Fotografie begeistert?

 

Das im Gegensatz zur Malerei sehr unkomplizierte Abbilden der 

Umgebung, das Festhalten von Momenten und auch die bewuszte Gestaltung

der Aufnahmen durch Labor(nach)arbeit, Filtereinsatz...ja und

heute das Digitale. Das eher weniger, nicht gar so mein Ding. 

Wie zufrieden bin ich mit meinen fotografischen Ergebnissen?

 

Von mittelprächtig bis sehr zufrieden - oder auch mal gar nicht -  

das ist oft Glücksache, wie mir ein Bild gelingt. 

Und in gewisser Weise ist fotografieren für mich eine Art Sehhilfe geworden, die mir 

am Bildschirm zeigt, was meine Augen in natura nicht mehr wahrnehmen.

Leider sind das zunehmend auch Mülleimer oder Verkehrsschilder  - 

sowas wäre mir früher nicht passiert! 

Bin ich in meiner Kreativität stehen geblieben, wenn ja, wo 

und wann bin ich falsch abgebogen?

 

Stehengeblieben sicher schon. Aber: will ich noch weiter? 

 Wie gesagt, fotografieren rechne ich persönlich nicht unbedingt zu Kreativität. 

Habe ich mich unbewusst oder bewusst einem Trend angepasst?

 

Nein, ich passe mich keinen Trends an, ich mache mein eigenes Ding.

Und manche Trends nerven mich: z.B. wenn ein Blogbeitrag -zig Fotos

 enthält, die alle im 45°-Winkel verdreht sind. Das mag ich mir nicht anschauen. 

Was bedeuten für mich Fotoregeln?

 

Hm. Straszenverkehrsregeln halte ich (meistens) ein, aber Fotoregeln

interessieren mich kaum - es kommt dadurch niemand zu Schaden!

Ich entscheide intuitiv, wie viel Himmel oder Vordergrund drauf soll

und wie ich mein Bild gestalte. 

Welche befolge ich typischerweise?

 

Ich wurde früher oft für den "godenen Schnitt" gelobt, 

aber das geschah bei mir auch eher intuitiv. 

 

 

Was ist mein Fazit? 

 

Ich werd wohl weiterhin knipsen und das Brauchbare davon für 

meine Blogbeiträge verwenden, in ursprünglicher oder veränderter Form.

Der ganze Blog ist so eine Art Rest-Kreativität für mich, die ich mir im

Alltag einfach bewahren möchte. 

Mehr Ehrgeiz habe ich nicht (mehr). 

 

* 

Nachdem ich mir gestern meine Nikon D60 geschreddert habe,

fühle ich mich gerade etwas unkomplett. Nicht, dasz ich eine

Spiegelreflex täglich brauche, aber manchmal eben schon. 

 

 

Friedensgebet

 

Metropolit Onufrij in seiner Heimat: Kloster Banchen, Ukraine

29.3.26 

 

 

#WMDEDGT am Ostersonntag

 

 

 

Am heutigen Ostersonntag lädt Frau Brüllen wieder zum

Tagebuchbloggen ein - Was machst Du eigentlich den ganzen Tag? 

 

 *

 

Ich schrecke gegen 5:30 aus einem wirren Traum auf, und versuche aufzustehn .

Im Traum war ich in meinem Zimmer schlafen gegangen

und morgens in einer Art Seminarhaus erwacht. Noch fünf weitere Frauen

sind in meinem Zimmer und überall wuseln Leute herum. Eine Frau meint:

ich hätte so schlecht geschlafen und will mir gleich Nahrungsergänzungen verkaufen. 

Das WC ist unbenutzbar, weil eine Teilnehmerin es als persönlichen

Kleiderschrank betrachtet und das Klobecken mit Hippiekleidern überhäuft hat.

Die Tür zum Waschraum musz ich sofort wieder schlieszen: darin sitzt ein 

Dutzend nackter Leute auf dem Flieseboden und meditiert. 

Woanders wird gemalt, irgendwo gesungen und zum Glück wache ich auf. 

Bin wie benommen (sonst gar nicht meine Art morgens) finde nur schwer 

in die Realität. Bin derzeit sowieso ziemlich angeschlagen.

Der Rücken schmerzt bei jeder Positionsänderung und behindert

den aufrechten Gang - so schlimm wars schon lange nicht mehr. 

Meinen Selbstversuch mit Nikotinpflastern werde ich heut erstmal pausieren.

Nein, ich war nie Raucherin, aber nachdem ich nun mehrfach gelesen habe, 

dasz Nikotinpflaster bei CFS/ME die Symptome (Erschöpfung, Muskelschmerz, Schlaflosigkeit) lindern können und mir der Wirkmechanismus einleuchtet... 

wollte ich es nun doch selbst ausprobieren. 

Ganz langsam und schwach dosiert, da ich auf jegl. Substanzen sehr stark reagiere.

Schrittchen für Schrittchen und auch nur stundenweise aufgeklebt.

Aber entweder ist das jetzt die Erstverschlimmerung... oder es war doch 

noch zu stark...oder etwas ganz anderes - weisz der Kuckuck!

Hatte mir dafür extra Tage ausgesucht, an denen sonst nichts anliegt.

Und das war richtig so. 

 

Ich habe Mühe, die Katze zufriedenzustellen, da ich mich so schlecht

bücken kann und von meinem Schlafmatte am Boden nicht wieder

hochkomme. Wo sie immer wieder Streicheleinheiten einfordert... 

 

Ich lese am Bildschirm ein paar Artikel, dann ist Frühstückszeit.

Eine ganz leckere Salatbox mit Babyspinat, Äpfeln, Zwiebeln, pulled

Pork auf Nudeln - sowas habe ich ganz selten!

Hat sich die stundenlange Warterei aufs Foodsharing gestern Abend 

also gelohnt und ich hab etwas Schönes erwischt (gelingt nicht immer).

 

Dann rufe ich Schatz an, wie jeden Morgen und anschlieszend 

lege ich ein paar Puzzleteilchen.

 

 

 

Ich realisiere aber sehr schnell, dasz Sitzen bzw. über den Tisch gebeugte

Haltung Gift für den Rücken sind und mache lieber paar Übungen.

Um einer Totalblockierung der LWS zu vorzubeugen, denn die ist nicht lustig.

Danach radele ich ein Stückchen raus, Bewegung ist besser.

Das Wetter ist mild, aber trübe und stark windig. 

 

Unterwegs begehe ich mal schnell ein paar Straftaten.

Das Nicht-Beachten roter Fuszgängerampeln an Ecken, wo sonntags 

eh kein Auto vorbeikommt... bleibt trotzdem eine solche.

Aber die Polizei feiert jetzt Ostern und sowieso:

ein Hauch von Kriminalität steht doch jeder Frau ;) 

 

Wieder daheim, begebe ich mich in die Küche, um aus den Zufallsfunden

des gestrigen Foodsharings ein Festtagsmenü zu zaubern.

Mit etwas Kreativität gelingt mir das und wir haben ein schönes

Dinner for two, Schatz und ich. 

 

Anschlieszend ist gemeinsames Relaxen, Lesen und Kaffetrinken angesagt.

Ich schneide Schatz noch die Haare, die für die Rasurschere

schon längst wieder viel zu lang sind.

Unseren angedachten Osterspaziergang verschieben wir auf morgen, 

in der Hoffnung, mein Rücken könnte dann besser sein. 

 

Danach will ich in den Garten, eine schöne Nahaufnahme 

von der blühenden Blutpflaume machen.

Damit es hier etwes Nettes anzuschauen gibt und nicht nur Miesepeterei. 

Ich stelle den Kamerarucksack auf die Kommode und wechsele Schuhe.

Da kippt der Rucksack um, fällt herunter und das wars:

Verschlusz kaputt an meiner geliebten NIKON D60.

Heute ist echt nicht mein Tag! 

 

Jetzt habe ich zwei funktionsuntüchtige Nikon D80 und eine kaputte D60

(jaja, das ist hier ein Technikmuseum ;) ) und keine ernsthafte Kamera mehr.

Wobei die beiden D80 nicht wirklich kaputt sind, da ist nur die Höchstzahl 

an Auslösungen erreicht und dann streiken sie eben. Ist so eingerichtet.

Neukauf ist zwar nicht nachhaltig, hilft aber der Wirtschaft.

Wobei ich nie Kameraus neu kaufe, das könnte ich gar nicht.

Aber es gibt wohl keinen vernünftigen Trick, das Bildzählwerk wieder ganz 

auf  Null zu kriegen - das 12monatige Liegenlassen der Kamera ohne

Batterien funktioniert nur bei der kompakten Coolpix4600, aber

nicht bei den Spiegelreflex. Denn die reagieren dann auch nicht mehr 

auf Zurücksetz-Befehle oder sonstigen Zuspruch. 

 

So gibts heut zum Abschied denn auch nur ein Knipsbildchen

aus der kleinen Coolpix. 

Wenigstens eine, die mich nie für immer im Stich läszt... 

 

 

 

 

Danke fürs Vorbeischauen und:

habt einen schönen Ostermontag noch :)
 

 

 

   

Ostergrüsze

 

 

 

 

 

 

Sonntagsmatinee

 

Georgien:  Nino Nakeuri und Mutter - Ich werde alt ohne dich

 

 

 

 

 

 

Lerche oder Eule?

 

 

...das fragt Erik in seiner diesmonatigen Blogparade. 

*

"Wir stehen früher auf. Sachsen-Anhalt."

 

Das war mal ein ziemlich dämlicher Werbespruch, der nicht so gut ankam.

Der auf mich persönlich allerdings zutrifft: 

ich hatte nie ein Problem mit frühem Aufstehn. 

 

Als Kind ging ich 6:30 aus dem Haus, weil die Schule um 7:00 begann.

Das fand ich ganz normal. 

Später, in der Lehre, muszte ich das Haus um 5:30 verlassen,

um meinen Bus zu kriegen - auch das ging ganz easy

und ich hatte vorher ordentlich gefrühstückt und mich in Ruhe fertig gemacht.

Zur Berufsschule muszte ich weiter weg, das war ein Internat.

Doch statt am Sonntag nachmittag loszufahren...nahm ich oft Montag früh

den ersten Bus um 3:50. Naja, das war dann schon arg früh.

Aber trotzdem besser, als mir den Sonntag zu versauen.

 

In späteren Jahren begann mein Dienst als Postzustellerin um 6:15.

Da wurde noch alle angekommene Post manuell sortiert und das

machten die Zustellerinnen vor ihrer eigentlichen Tour.

Ich brauchte keinen Wecker, ich hatte ja meine innere Uhr.

Ein einziges mal hab ich verschlafen und der Chef hatte meinen Arbeitsplatz 

schon anderweitig besetzt, weil er davon ausging, ich müsse krank sein. 

 

Ich hab immer gern Frühschichten gemacht und stehe auch heute noch

am liebsten zw. 5 und 6:00  auf, denn morgens ist der Tag am schönsten.

Wenn er da so ruhig und lang vor mir liegt - da kann noch alles werden!

 

Zugegeben, manchmal verschlafe ich jetzt auch, da ich seit 13 Jahren unter 

gravierenden Schlafstörungen leide. Aber das fühlt sich dann nicht gut an:

 es ist schon so spät, ich komme nicht ausm Knick und der Tag ist quasie gelaufen! 

Dann geht irgendwie alles langsamer von der Hand.

 

 

Abends bin ich dafür schnell müde und kaum noch kommunikationsfähig.

Das kann echt doof sein, wenn man ein kulturinterressierter Mensch ist.

Denn das meiste Kulturelle findet nun mal abends statt.

Da kann ich nur abwägen: ist mir das so wichtig, dasz ich trotzdem hingehe

(und mir anschl. die Nacht um die Ohren schlage, weil an Schlaf nicht mehr 

zu denken ist)  oder verzichte ich darauf?

Das hab ich immer von Fall zu Fall entschieden.

 

Mit Partnern ständig zusammengelebt habe ich ja nie, weil ich getrenntes 

Wohnen immer bevorzugt habe...also waren da höchstens an Wochenenden mal 

Kompromisse angesagt. Da hab ich dann eben das halbe Tagewerk

schon hinter mir und das gemeinsame Frühstück ist mein Zweites.

Sowas läszt sich allemal einrichten. 

 

Als ich noch TV hatte, hab ich für gute Filme eben

den Recorder programmiert.

 

Ich bin ein Morgenmensch und werde es auch bleiben.

Alle Versuche, daran schrittweise etwas zu ändern, brachten nichts 

als Schlafdefizit und miese Stimmung. 

Insofern kritisiere ich auch nicht an anders gelagerten Personen herum.

 

Die Zeitumstellung im Frühjahr macht mir weniger aus als die im Herbst,

das hab ich gerade wieder erfahren. 

 

 

 

 

 

Friedensgebet

 

Ostern im Kiever Höhlenkloster, 30.3.26

Metropolit Antonin Pakanych